Marianne,

D'après la description que tu fais de toi et les questions que tu te poses, tu semblerais avoir un sacré besoin de notre équipe d'enfer.

Pour commencer, pas de panique. Une liste de problèmes ne veut pas dire que tout va mal et il s'avère que chacun ont une source et une solution.

Coupe-coupe le rose

Les causes de la couperose sont à ce jour inconnues, les experts pensent toutefois qu'elles peuvent être dues à des bactéries, des mites, des champignons ou un mauvais fonctionnement de l'épiderme ou bien encore un facteur psychologique (c'est vaste…). En tout cas, contrairement à ce que l'on pense, l'alcool n'est pas une des causes de la couperose. Tu peux donc t'offrir une petite cuite de temps en temps entre amigos, pas d'effet secondaire sur ton visage. Sauf bien sûr, si la petite cuite c'est tous les jours…

Autre possibilité : tes ancêtres. Aurais-tu, par hasard un grand-père irlandais, une grand-tante écossaise ou autre famille dans l'Est de l'Europe ? Ne cherche pas plus loin, ils sont la cause de tous tes maux ! Alors que faire ? Salir leur mémoire ? Pourrir la vie de leur descendance préférée ? Non Marianne, du calme. D'autant que ton teint clair peut être tout simplement à l'origine de ce petit désagrément.

Petit, petit, c'est vite dit ! Hé bien oui Marianne, petit car à chaque problème ses solutions !

Tout d'abord rein ne t'empêche de mettre du fond de teint (beige clair étant donné ta carnation) et du blush (évite ceux qui tirent vers le rose).

Ensuite on se détend. Tout comme la transpiration excessive (dont tu souffres aussi), l'excès de stress et d'émotions fortes favorisent l'apparition de couperose. Idem pour les bains trop chauds, les changements brusque de température, la crêpe au soleil mais aussi méfiance avec ton alimentation. Les boissons chaudes, les bons petits plats épicés et un peu trop d'alcool.

Donc on se détend, on apprend à gérer le stress, on prend moins à cœur certaines situations (qui font rougir) et on s'inscrit à un cours de yoga.

Tu y apprends à te détendre, à respirer, à canaliser tes émotions. Et puis tu apprends aussi à relativiser, tu ne te gâches pas la vie parce que tu transpire sinon tu focalise et tu transpire deux fois plus.

APPREND A CALMER TON EMOTIVITE !

En tout cas, si en attendant de devenir super zen tu souhaites effacer un tant soit peu certaines rougeurs de ton visage, tu peux toujours te faire retirer ces petits vaisseaux au laser. Tu devras compter environ 3 séances, souffrir un peu et ne pas avoir 100% de réussite. De plus ton portefeuille risque de tirer un peu la tronche mais si ça te fait du bien au moral, c'est l'essentiel.

les auréoles sous les bras

Très chère Marianne, tu ne nous aurais pas dit que tu souffrais d'un problème de sueur que nous l'aurions deviné. Et pourquoi ? Mais parce que tout ceci est souvent lié à l'angoisse, au stress qui augmente et stimule le système nerveux sympathique (pas tant que ça !) A moins que tu ne sois hypoglycémique ?

Le problème c'est que tu sembles être entrée dans un cercle vicieux. En effet suer est souvent vécue de manière gênante or la gêne est un déclencheur type de sudation. Malheur, comment en sortir ?

Tout d'abord compléter le yoga (préconisé pour la couperose) par du yoga ! Bon OK, ça fait beaucoup de yoga. Pourquoi pas la méditation ? Ca paraît bizarre mais c'est d'enfer !

Il faut aussi utiliser les bons produits. Le déodorant c'est comme du parfum et ça n 'élimine pas la sudation. Par contre un antisudorifique a pour effet de diminuer la production de sueur. Ton pharmacien sera certainement ravi de t'expliquer tout ça, alors fonces !

De manière pratique : même conseils que pour ta couperose, ajoutons simplement que si tu veux éviter d'avoir une sueur forte (comprendre qui sent fort), évite les petits oignons et les pointes d'ails.

Cheveux gras

Sur cette lancée, tes cheveux gras n'ont, eux non plus, rien d'étonnant. En théorie donc, tu produis un excès de sébum qui est causé par un fort afflux hormonal. En pratique, tu stress de trop !

Des solutions, rien que des solutions !

Le shampooing et puis c'est tout. Ben oui, il en existe pourtant une tonne de shampoing pour cheveux gras, nous espérons ne rien t'apprendre. Si ceux que tu as essayés jusqu'ici ne sont pas concluants et bien mets-y le prix et lave-toi les cheveux plus souvent. Achète du haut de gamme en super marché ou en pharmacie.

En plus de continuer à exploser ton petit cochon rose à coup de marteau, nous te conseillons de te laver les cheveux à l'eau tiède en massant bien et surtout d'éviter toute forme de casquette ou de chapeau qui accentue la sudation.

Les froufrous

Donc, Marianne, tu nous affirmes que tu ne sais pas t'habiller.

Mais si, tu sais t'habiller, mais tu es tellement incommodée par tes problèmes que tu perds toute confiance en toi au point de douter de tes tenues et de tes compétences à les enfiler.

Tout d'abord un petit conseil : évite le rouge, le rose, le fuchsia… enfin bref toutes ces couleurs qui risquent de rappeler tes petits problèmes… de teint.

Favorise le blanc, le noir, le vert, le marron, le beige… Evite les tops trop moulants car tu risques de focaliser sur les probables auréoles (avec le noir et le blanc, elles sont nettement moins visibles) ou alors veille à ce qu'ils ne collent pas trop aux aisselles.

Porte des tops en coton, évite la viscose et autres matières en strech.

Vu que tu es petite et que tu ne pèse pas lourd, n'hésite pas à porter des pantalons près du corps type allumettes et des jeans, c'est la grande mode, il y en a partout tu devrais trouver ton bonheur.

Porte des chaussures à tallons. Pas trop hauts au début, laisses-toi le temps de réussir à marcher avec.

Ose mettre des jupes !

Plus tu vas reprendre confiance en toi, méditer sur toi-même, destresser, plus tu vas prendre plaisir à t'habiller, à essayer de nouvelles choses, à tenter, à oser ! Tu vas être mieux dans ta tête et mieux dans ta peau. Finies les angoisses où pianotant sur Destindenfer tu nous expliquais que grosso modo tu n'aimais pas grand chose chez toi. Nous espérons qu'à travers ces lignes tu auras perçu notre point de vue, quant à ta suggestion de te faire refaire le nez. Accepte-toi telle que tu es. Si tu sens que c'est un réel handicape dans ta vie alors avises. Nous restons, pour notre part, persuadés que ton nez n'a aucunement besoin d'être refait. Tu es aussi jolie qu'une autre, tu as juste besoin de confiance en toi. Suis nos conseils et cesse d'écouter cette petite voix en toi qui te dénigre.